Erekcija dingsta sulaukus amžiaus. erekcija | arkliukas.lt

Impotencija – nestovi, kai reikia?

Net 60 proc. Problemos lovoje ©  Shutterstock Vilniaus Universiteto ligoninės Santaros klinikų urologas Aivaras Grybas sako, kad lytinis aktas gali neįvykti dėl daugelio šalutinių priežasčių — netinkamo gyvenimo būdo, streso, lėtinio nuovargio, blogo nusiteikimo ar kitų ligų pasekmių.

Prastas seksualinis gyvenimas neretai tampantis poros erekcija dingsta sulaukus amžiaus priežastimi, stipriai veikia ne tik vyro, jo partnerės, bet ir visos šeimos gyvenimo kokybę.

Urologo patarimai: kaip išvengti erekcijos problemų - DELFI Gyvenimas

Straipsnyje rasite gydytojo patarimus, kaip pagerinti erekciją, kaip maitintis ir gyventi bei kokius natūralius, skatinančius erekciją, augalus pasitelkti vyrams, norintiems praktikuoti aktyvų lytinį gyvenimą.

Susiję erekcija dingsta sulaukus amžiaus Amžinas klausimas — kaip pagerinti erekciją? Nustatyta, kad virš 40 metų erekcijos sutrikimais skundėsi 13,4 proc. Nors su amžiumi šie sutrikimai didėja, tačiau pastebime, kad daugėja jaunesnių vyrų, kalbančių apie erekcijos disfunkciją.

To priežastys nėra iki galo aiškios, bet siejamos su sėslesniu, patogesniu, mažiau aktyviu gyvenimo būdu, mitybos pakitimais.

erekcija dingsta sulaukus amžiaus silpna erekcija tik vieną kartą

Kai kalbame apie erekcinę disfunkciją, reikia suprasti, kad ji apima bendrai visas gyvenimo sritis: sutrinka vyro darbingumas, kankina nemiga, dingsta nuotaika, pasitikėjimas, trūksta energijos, atsiranda nepilnavertiškumo kompleksas, nepasitenkinimas ir panašiai.

Visi šie dalykai stipriai atliepia bendram psichologiniam fonui, santykiams su partneriu, visos šeimos gyvenimui.

Vyrų dėmesiui: viskas, ką reikia žinoti apie erekcijos pagerinimą

Tai yra labai aktuali problema. Atstatyti erekciją po širdies priepuolio erekcija dingsta sulaukus amžiaus į urologus kreipiasi dar rečiau.

Iniciatyvos erekcija dingsta sulaukus amžiaus ir iš šeimos gydytojų, kurie laiku nukreiptų pasitikrinti pas urologus, kur vyrams bus suteikta visa reikalinga informacija bei gydymas, jei tokio prireiktų. Fiziškai aktyvūs vyrai daug rečiau skundžiasi erekcijos sutrikimais Erekcinė disfunkcija retai pradedama gydyti medikamentais.

5 dalykai, kuriuos turite žinoti apie rytinę erekciją

Gydytojas pataria vyrams reguliuoti savo svorį, dėti pastangas, kad sumažinti riebalų kiekį bei didinti raumenų masę. Taipogi, sportuojant nepamiršti ne tik mankštinti įprastus, bet ir tarpvietės raumenis.

Medikai teigia, kad epizodiški erekcijos sutrikimai vyrus ima trikdyti kur kas anksčiau. Jau nuo trisdešimties visiems vyrams vertėtų būti atidesniems savo lytinei sveikatai, nes, nekreipiant dėmesio, gali ištikti ir infarktas.

Dubens dugno raumenynas aktyviai dalyvauja erekcijos palaikyme. Problemos lovoje ©  Shutterstock Du kavos puodeliai per dieną leis mėgautis geresniu seksu Kalbant apie mitybą, pasak A. Grybo, geriausia yra mėgautis Viduržemio jūros regiono dieta, kurioje dominuoja žuvis, jūros gėrybės, daug daržovių.

Ne visų vyrų mėgstamos austrės taip pat yra tų jūros gėrybių sąraše, kurios aktyvina erekciją.

Yra medikamentų ir maisto papildų potencijai gerinti. Ar jų nepakanka? Nepadeda nei papildai, nei tabletės, o ką daryti vyrams, jeigu kitos išeities nėra.

Primiršusiems graikiškus riešutus vertėtų prisiminti ir juos — jie taipogi užtikrina gerą erekciją. Tarp paminėtinų teigiamą poveikį erekcijai darančių maisto produktų yra petražolės, alyvuogių aliejus.

Kava ir šokoladas — taip pat puikiai erekciją gerinantys produktai. Išgėrus du puodelius kavos per dieną, erekcija bus pastebimai geresnė.

Vyrų erekciją gali išgelbėti vienas mažas stebuklas | arkliukas.lt

Tačiau gydytojas primena, kad viskas turi būti su saiku — padauginus alkoholio, erekcija gali išvis dingti, jau nekalbant apie rūkymą, kuris yra stiprus kenkėjas visam organizmui. Iš natūralių ingredientų, dažnai skiriamų vyrų erekcijai stiprinti, yra minimi ženšenis, imbieras, gulsčioji ragužė, taip pat vitaminas D ir kiti.

Panagrinėkime keletą iš jų. Orgazmą pasiekti padeda gulsčioji ragužė Gulsčioji ragužė dažniausiai minima kaip orgazmo ir aistros kurstytoja, skatinanti testosterono pirmtako išskyrimą, atpalaiduojanti varpos akytkūnį ir didinanti kraujo pritekėjimą. Spermos kokybei pagerinti — imbieras Imbieras stimuliuoja ir įjautrina nervus, gerina varpos kraujotaką, teigiamai veikia spermos kokybę, spermatogenezę, spermatozoidų judrumą ir gyvybingumą, koncentraciją.

erekcija dingsta sulaukus amžiaus bloga erekcija tapo staiga

Nuo nevaisingumo saugo vitaminas D Erekcijos disfunkciją patiriantiems vyrams dažnai nustatomas vitamino D deficitas. Jo trūkumas sukelia erekcijos disfunkciją, pažeidžia kraujagysles, sukelia nevaisingumą, didina nuovargį, depresyvią nuotaiką.

Erekcijos sutrikimai (disfunkcija) - priežastys, gydymas | Homosanus

Šį vitaminą reiktų vartoti vyrams, norintiems pagerinti varpos erekcija dingsta sulaukus amžiaus ir erekciją. Vitaminas D išplečia ir apsaugo kraujagysles, veikia testosterono receptorius, periferinę kraujotaką, raumenis. Norintiems pakietinti varpą — ženšenis Afrodiziaku vadinamas ženšenis gerina visus seksualinės funkcijos domenus: erekcijos funkciją, orgazmą, lytinį potraukį, pasitenkinimą lytiniu aktu, sumažina priešlaikines ejakuliacijas, padidina varpos kietumą, pagerina jos kraujotaką.

VUL Santaros klinikų urologas A. Grybas pabrėžia, kad nėra vienos stebuklingos priemonės, padėsiančios kaipmat nugesinti visus erekcijos sutrikimus.

erekcija dingsta sulaukus amžiaus erekcija vyrui 56 m

Taip pat perskaitykite