Kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai

Optimalus fizinis aktyvumas

kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai spindulinės terapijos erekcija

Fiziniai pratimai vyrų erekcijos sutrikimams gydyti Teksto dydis: geg. Kad galėtume džiaugtis seksualumu, reika rūpintis savo sveikata.

kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai erekcijos kokybės pažeidimas

Lytinės sveikatos sutrikimai vyrams dažniausiai pasireiškia varpos erekcijos pablogėjimu, lytinio potraukio sumažėjimu, sėklos išsiveržimo ar orgazmo disfunkcija. Erekcijos sutrikimu apibūdinama būsena, kai vyras kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai ar labai dažnai nesugeba pasiekti arba išlaikyti pakankamą varpos standumą, reikalingą lytiniam aktui atlikti, susilpnėja varpos standumas lytinio akto metu.

kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai tinktūros erekcija

Lytines potencijos sutrikimai vyrams sukelia nevisavertiškumo jausmą, psichologines problemas. Svarbiausia erekcijos sutrikimo priežastis yra bloga arterinė kraujotaka vyro varpoje.

Be geros arterinės kraujotakos, be gero kraujo pritekėjimo į vyro varpą, geros erekcijos nebūna.

kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai kodėl ryte erekcija stipresnė

Visa tai, kas blogina kraujo cirkuliaciją varpoje, yra vyrų lytinės potencijos rizikos faktoriai. Tai aterosklerozė, diabetas, aukštas kraujo spaudimas ,rūkymas, alkoholis, heroinas ir kt.

Vienas iš tokių rizikos faktorių yra fizinis neveiklumas. Fizinis neveiklumas, ypač ilgas sėdėjimas, blogina vyrų lytinio gyvenimo kokybę.

kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai kodėl mano varpoje yra gleivių

Siūlau daryti tik šešis specialius pratimus ryte ar vakare pagal vokiečių medicinos daktaro Franko Zomero metodiką ir per keliolika minučių jūs pagerinsite savo lytinę potenciją. Šią gimnastiką galima naudoti tiek sveikiems vyrams, norintiems pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę, tiek turintiems varpos erekcijos sutrikimų.

Stovite tiesiai, rankos nuleistos žemyn 1 pav.

Viskas pasikeitė tuomet, kai garsus italų dailininkas Leonardo da Vinčis gavo leidimą skrosti lavonus. Studijuodamas mirusiųjų kūnus menininkas kokius fizinius pratimus atlikti erekcijai traktatą apie žmogaus anatomiją, teigdamas, jog erekcija įvyksta tuomet, kai į varpą priteka kraujo. Šiuo jo teiginiu susidomėjo mokslininkai,  gydytojai ir nuo to laiko prasidėjo platesni ir išsamesni erekcijos tyrinėjimai. Erekcija: kaip viskas vyksta?

Taip pat perskaitykite