Trumpa erekcija

Urologo užrašai. Nuo ko priklauso gera erekcija

Stresas ir nuovargis trumpa erekcija vienos dažniausių erekcijos sutrikimo priežasčių Erekcijos sutrikimai dažniau vargina vyresnius vyrus, bet gali kamuoti ir jaunus. Shutterstock nuotr. Autorius: manodaktaras. Stresas ir nuovargis apskritai trumpa erekcija vienos dažniausių erekcijos sutrikimo trumpa erekcija.

Ar tikrai masturbavimasis gali sukelti erekcijos sutrikimus?

Tad gydytojai ragina vyrus pamiršti kuklumą ir laiku pasirūpinti sveikata. Dauguma vyrų, kuriems pasireiškia lytinė disfunkcija, nedrąsiai kreipiasi pagalbos į specialistus. Kartais delsia kelis mėnesius ar net kelerius metus.

Juos pas specialistus dažnai užregistruoja jų partnerės.

pratimai erekcijai sumažinti erekcijos metu prostata padidėja

Žinoma, pasitaiko ir tokių vyrų, kurie net po trumpa erekcija nesėkmingos sueities iškart atlekia pas urologą. Vis dėlto noriu paraginti nebijoti kreiptis pagalbos, nes, jei problema įsisenėja, trumpa erekcija išspręsti tampa sunkiau. Jeigu nesiseka išgydyti seksualinių sutrikimų, nereikėtų baimintis kreiptis į urologą pakartotinai — erekcijos sutrikimų sprendimo būdų trumpa erekcija ne vienas, tad, nesuveikus vienam, dažniausiai pavyksta rasti alternatyvą. Trumpa erekcija kartu su savo partnerėmis turėtų ieškoti būdų, kaip spręsti problemas, o ne užsisklęsti jose.

Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, vyrus dažniausiai vargina erekcijos sutrikimai impotencija.

Stresas ir nuovargis – vienos dažniausių erekcijos sutrikimo priežasčių

Nemaža dalis vyrų yra nepatenkinti trumpa erekcija trumpa lytinio akto trukme priešlaikine ejakuliacija. Erekcijos sutrikimai dažniau vargina vyresnius vyrus, bet gali kamuoti ir jaunus. Vieno tyrimo metu ištyrus 30 vyrų, nustatyta tai, kad net 8 proc. Priešlaikinė ejakuliacija paprastai būna įgimta ir pasireiškia pirmaisiais lytinio gyvenimo metais, trumpa erekcija gali trumpa erekcija ir vyresniame amžiuje.

Ypač dažnai ji ima varginti po skyrybų. Šie veiksniai yra labai svarbūs vyrų seksualinei funkcijai.

Urologo užrašai. Nuo ko priklauso gera erekcija

Dažnausiai jie ir būna erekcijos sutrikimų pagrindas. Dabar labai spartus gyvenimo tempas: vyrai dirba po 10 ir daugiau valandų per dieną, kartais ir savaitgaliais, o grįžę po darbų namo neretai irgi vis galvoja apie trumpa erekcija darbuose. Trumpa erekcija paklausus, ar jie patiria stresą darbuose, beveik 80 proc. Jei matau, kad vyrai nelinkę pripažinti, jog persidirba, užduodu paprastą klausimą: kada paskutinį kartą atostogavote?

Dažniausiai atsako, kad prieš kelerius metus, arba prisimena, kad per atostogas erekcijos sutrikimai dingdavo.

Erekcijos sutrikimai

Stresas, nuovargis ir nemiga yra pirminiai veiksniai, dėl kurių nepavyksta kurti sėkmingų lytinių santykių. Vėliau, nepavykus kelis trumpa erekcija, atsiranda baimė patirti nesėkmę, o tai tik gilina problemą. Jaunesnio amžiaus vyrų erekcijos sutrikimų priežastys dažniausiai būna psichologinės: stresas, nuovargis, nerimas, nemiga, įvairios baimės.

Vyresniems vyrams seksualinių sutrikimų atsiranda dėl kraujotakos nepakankamumo, susiaurėjus kraujagyslėms, dėl vartojamų vaistų, buvusių dubens operacijų, sumažėjusio testosterono kiekio. Noriu atkreipti dėmesį į tai, kad tie, trumpa erekcija vartoja anabolinius steroidus, gali negrįžtamai sutrikdyti ne tik savo seksualinę funkciją, bet ir vaisingumą. Gydant erekcijos sutrikimus svarbiausia — pašalinti juos sukėlusias priežastis.

Jeigu matome, kad pacientas stresuoja, trumpa erekcija pervargęs, pirmiausia jam rekomenduojame suderinti darbo ir poilsio režimą.

Fiziniai pratimai vyrų erekcijos sutrikimams gydyti

Visada reikėtų paskatinti vyrą mesti rūkyti, rekomenduoti saikingą fizinį krūvį, esant nutukimui, derėtų trumpa erekcija kūno masę. Jei erekcijos sutrikimų priežastis yra vartojami vaistai, juos vertėtų keisti kitais arba visai jų atsisakyti.

ka daryti ka turiu greita erekcija ką daryti, jei erekcija nėra nuolatinė

Tik pasiekus šiuos tikslus, galima tikėtis ilgalaikių gerų rezultatų. Žinoma, daliai pacientų, siekiant greičiau pašalinti seksualinius sutrikimus, prireikia maisto papildų ar erekciją gerinančių medikamentų. Kartais, jeigu yra psichologinių priežasčių, pagalbos tenka kreiptis trumpa erekcija psichologą. Noriu pažymėti tai, kad vyrams labai trumpa erekcija jų partnerių palaikymas.

įkišate penį dingsta erekcija erekcija penkiais

Jei jo nebus, erekcijos trumpa erekcija bus labai sunku gydyti. Svarbiausia — nepanikuoti, nes, kaip minėjau, baimė patirti nesėkmę ir būna pagrindinė erekcijos sutrikimų priežastis. Reikėtų pailsėti, gerai išsimiegoti.

Jei vyras jaučiasi pavargęs ir nelabai nori mylėtis, geriau to ir nedaryti. Vertėtų stengtis mylėtis pailsėjus, jei priimtina — ryte, nes tada trumpa erekcija kiekis vyrų organizme būna didžiausias.

Urologo patarimai: kaip išvengti erekcijos problemų

Visi žinome tai, kad rūkymas gali sukelti kraujotakos sutrikimus, o šie paskatina insultą ar infarktą. Tačiau nesusimąstome apie tai, kad varpos kraujagyslės yra net penkis kartus siauresnės nei širdies. Tad atsiradę erekcijos sutrikimai gali būti pranašas: jei vyras nieko nekeis gyvenime, trumpa erekcija artimiausius penkerius metus gali patirti insultą ar infarktą.

Beje, jie užklumpa vis jaunesnius pacientus. Nesaikingas alkoholio trumpa erekcija taip pat daro neigiamą įtaką erekcijai.

Taip pat perskaitykite